Bola keranjang adalah sukan bola kumpulan yang terdiri daripada dua pasukan yang terdiri daripada lima orang yang masing-masing bersaing untuk menjaringkan mata dengan meletakkan bola di dalam bakul lawan

Sejarah Bola Keranjang

Sejarah permainan bola keranjang bermula lebih dari 100 tahun. Selepas terus mengalami pembangunan, permainan bola keranjang masih merupakan sukan yang paling popular di dunia.

Permainan bola keranjang itu sendiri pertama kali diperkenalkan oleh seorang guru sukan Kanada, Dr. James Naismith, pada tahun 1891.

Pada masa itu, Naismith mengajar di sebuah kolej di Young Men’s Christian Association (YCMA), di Springfield, Massachusetts.

Selepas mendapat perhatian yang cukup, permainan bola keranjang akhirnya menjadi sukan rasmi di YMCA.

Akhirnya, bola keranjang pertama kali dimainkan secara rasmi di gimnasium YMCA, Albany, New York.

Peralatan & Peraturan Bola Keranjang

Peraturan asas mengenai permainan Bola Keranjang adalah seperti berikut:

1. Bola boleh dibuang ke mana-mana arah dengan menggunakan satu atau kedua-dua tangan.
2. Bola boleh dipukul ke mana-mana arah dengan menggunakan salah satu tangan, tetapi ia tidak boleh dipukul menggunakan penumbuk (menumbuk).
3. Pemain tidak dibenarkan berlari sambil memegang bola.
4. Bola harus dipegang di dalam atau di antara telapak tangan
5. Pemain tidak dibenarkan untuk mencekik, memegang, menolak, memukul, atau mengatasi pemain lawan dengan cara apa pun
6. Kesilapan dibuat oleh pemain apabila memukul bola dengan penumbuk (menumbuk), & melakukan kesalahan.
7. Jika salah satu pihak membuat tiga kesilapan berturut-turut, maka kesilapan itu akan dikira sebagai matlamat untuk lawan (berturut-turut bermakna tiada serangan balas oleh lawan).
8. Matlamat berlaku apabila bola yang dibuang atau memukul dari padang masuk ke dalam bakul,
9. Apabila bola meninggalkan padang permainan, ia akan dibuang kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya.
10. Pengadil mempunyai hak untuk memberi perhatian kepada permainan pemain dan merekodkan bilangan kesalahan dan memberitahu pengadil tambahan sekiranya berlaku pelanggaran berturut-turut.
11. Pengadil tambahan memberi perhatian kepada bola dan membuat keputusan apabila bola dianggap telah meninggalkan padang, menukar pemilikan bola, dan mengira masa.
12. Masa perlawanan adalah 4 suku 10 minit setiap satu
13. Parti yang berjaya mendapatkan mata terbanyak akan diisytiharkan sebagai pemenang

Banyak yang salah, ini adalah perbezaan antara bola keranjang dan bola Jaring, Jom lihat

Gelanggang Bola Keranjang

Saiz Gelanggang Bola Keranjang Internasional

Gelanggang permainan bola keranjang berbentuk segi empat tepat, dan di dalamnya terdapat tiga bulatan dengan diameter 3.6 meter

Saiz gelanggang bola keranjang mengikut Persatuan Bola Keranjang Kebangsaan (NBA) ialah 28.5 X 15 meter, manakala menurut Persekutuan Bola Keranjang Antarabangsa (FIBA) ia adalah 26 X 14 meter.

Berikut adalah ukuran gelanggang bola keranjang standard antarabangsa (mengikut NBA) dengan lebih terperinci:

1. Panjang gelanggang permainan bola keranjang: 28 m atau 92 kaki
2. Lebar gelanggang permainan bola keranjang: 15 m atau 49 kaki
3. Ketinggian gelung bola keranjang: 3.05 m atau 10 kaki
4. Jejari arka: 1.25 m atau 4.10 kaki
5. Diameter bulatan pusat gelanggang bola keranjang: 3.66 m atau 11.81 kaki
6. Jarak garis lontaran percuma dari titik bulatan: 4.6 m atau 15.09 kaki
7. Jarak 3 garisan titik dari gelung bola keranjang: 6.75 m dan 6.60 m di sudut atau 22.15 kaki dan 21.65 kaki di sudut

Untuk maklumat lanjut, sila perhatikan gambar gelanggang bola keranjang berikut mengikut piawaian antarabangsa:

Saiz Gelanggang Bola Keranjang Malaysia

Saiz gelanggang permainan bola keranjang di Malaysia yang ditetapkan oleh Malaysia Basketball Association (MABA) sebagai standard gelanggang bola keranjang kebangsaan di Malaysia sedikit berbeza daripada saiz standard antarabangsa.

Untuk maklumat lanjut, berikut adalah saiz padang bola standard kebangsaan mengikut MABA:

1. Panjang gelanggang permainan bola keranjang: 28 m atau 91 kaki
2. Lebar gelanggang permainan bola keranjang: 15 m atau 50 kaki
3. Ketinggian gelung bola keranjang: 3.05 m atau 10 kaki
4. Jejari arka: 1.22 m atau 4 kaki
5. Diameter bulatan tengah gelanggang bola keranjang: 3.6 6 m atau 12 kaki
6. Jarak garisan lontaran percuma dari titik di atas lantai: 4.57 m atau 15 kaki
7. Jarak 3 garisan titik dari gelung bola keranjang: 7.24 m dan 6.70 meter di sudut atau 23.75 kaki dan 22 kaki di sudut

Jadi berbanding dengan saiz gelanggang bola keranjang standard antarabangsa, yang ditetapkan oleh Maba mempunyai saiz yang lebih panjang.

Artikel Serupa :

1. Saiz Gelanggang Badminton
2. Saiz Gelanggang Sepak Mengikut Piawaian FIFA Internasional
3. Saiz Gelanggang Jaring sesuai MNA & Antarbangsa!

Saiz Papan Cincin Permainan Bola Keranjang

Papan pentalan pada bola keranjang, di mana gelung bola keranjang atau bakul dilampirkan juga mempunyai saiz standard yang mesti diikuti.

Berikut adalah saiz permainan bola keranjang yang mencerminkan papan dengan lebih terperinci:

1. Saiz papan reflektif luar: 1.80 m panjang dan 1.05 m lebar
2. Saiz papan tercermin dalam: 0.59 m panjang dan 0.45 m lebar.
3. Jarak papan yang mencerminkan ke lantai gelanggang bola keranjang: 2.75 m
4. Gelung bola keranjang atau diameter bakul: 0.40 m
5. Jarak gelung bola keranjang ke papan bawah yang mencerminkan: 0.15 m
6. Jarak tiang sokongan ke garisan penamat: 1 m

Saiz Bola Keranjang

Sama seperti mana-mana alat permainan lain, bola dalam permainan bola keranjang juga mempunyai saiz standard sendiri yang mesti diikuti.

Berikut adalah saiz standard bola keranjang yang digunakan dalam perlawanan sukan bola keranjang:

1. Lingkaran bola keranjang: 75-78 cm
2. Berat bola keranjang: 600-650 gr
3. Lapisan luar bola keranjang diperbuat daripada bahan kulit yang fleksibel
4. Lapisan dalaman bola keranjang diperbuat daripada getah atau seumpamanya

Kemahiran Asas Bola Keranjang

Terdapat lima kemahiran asas permainan bola keranjang, iaitu dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding.

Di samping itu, terdapat kemahiran pangsi yang juga penting untuk dikuasai oleh pemain bola keranjang.

Berikut adalah penjelasan mengenai setiap kemahiran bola keranjang.

1. Dribbling

Pemain bola keranjang baru perlu menguasai teknik dribbling / kemahiran menggelecek bola keranjang terlebih dahulu.

Ini penting, kerana dribbling adalah teknik yang paling banyak digunakan dalam permainan bola keranjang.

Di samping itu, teknik ini juga membantu anda bergerak di sekitar kedudukan semasa memiliki bola.

2. Shooting (menembak bola)

Menembak adalah teknik bola keranjang asas yang perlu dikuasai oleh semua pemain bola keranjang tanpa mengira kedudukan.

Keupayaan untuk menembak dan meletakkan bola ke dalam gelanggang ialah salah satu kemahiran triple threat bola keranjang, atau lontaran percuma yang merupakan matlamat utama sukan ini.

3. Passing (melewati bola)

Passing agak sukar dan memerlukan amalan yang berterusan. Ini kerana apabila passing, anda perlu memahami jarak, corak pergerakan rakan sepasukan, jumlah tenaga yang dibelanjakan, untuk ketepatan supaya pas itu tepat pada sasaran.

4. Defense (Pertahanan)

Anda perlu menguasai teknik ini untuk mengelakkan lawan daripada menjaringkan mata. Terdapat banyak istilah kemahiran menghadang bola keranjang, seperti lose-out, pass denials, weak side help, post defense dan sebagainya.

5. Rebounding (Pemulihan)

Bola yang ditembak ke dalam gelung tidak selalu berjaya masuk dan akan melantun dari papan.

Teknik pemulihan / kemahiran menerima bola keranjang adalah istilah permainan bola keranjang apabila pemain berjaya menangkap bola melantun yang gagal dilepaskan oleh pemain lain.

Rebounding adalah teknik yang boleh dilakukan sama ada dalam kedudukan serangan atau pertahanan.

6. Pivot (berputar)

Pivot atau mudah ditafsirkan sebagai berputar memerlukan keseimbangan dan koordinasi badan yang betul.

Ini kerana pergerakan pangsi memerlukan salah satu kaki anda untuk menjadi fulcrum dan pangsi apabila melakukan pergerakan.

Nak beli kasut ? Keliru nak pilih saiz ? Semak artikel berikut Saiz Kasut Malaysia – Ketahui Saiz Kasut Di Sini (US,UK,EU)

Posisi Pemain Bola Keranjang

Jumlah pemain bola keranjang adalah 12 orang dalam setiap pasukan. Dengan 5 orang adalah pemain utama dan 7 bilangan pemain bola keranjang yang lain adalah pemain simpanan.

Posisi Pemain Bola Keranjang itu ialah :

1. Point Guard

Point Guard / Pengawal titik adalah pemimpin dalam permainan ini, mereka mempunyai keupayaan pengendalian bola yang besar dan keupayaan untuk memudahkan pasukan semasa permainan.

2. Shooting Guard

Kedudukan ini dikenali sebagai pengawal, atau sering dipanggil sayap kerana penggunaannya dalam taktik kedudukan yang sama.

Beberapa aspek penting yang perlu dimiliki oleh kedudukan pengawal menembak adalah bersabar dan secara teratur menyelaraskan garis tiga mata linear dengan garis bola

3. Small Forward

Small Forward dianggap sebagai kedudukan paling serba boleh dari lima kedudukan bola keranjang utama, kunci utama untuk kedudukan ini adalah fleksibiliti kerana ia adalah sifat peranan mereka.

4. Power Forward

Kedudukan ini memerlukan kuasa dan kekuatan tinggi, Power Foward mesti menggunakan pelbagai tembakan untuk lawan membuat kesalahan, kedudukan ini juga mesti dapat meletakkan bola ke dalam cincin dalam jarak jauh.

5. Center

Pusat adalah kedudukan tertinggi dalam permainan bola keranjang, aspek penting dalam kedudukan Pusat ini ialah ia mesti tangkas.

Kedudukan berada di bahagian bawah dekat dengan cincin (jawatan rendah), mereka biasanya mahir mengumpul lantunan.

Originally posted 2022-07-03 00:56:00.