Bola sepak adalah salah satu permainan bola besar dengan bilangan pemain bola sepak 11 pemain,, di mana dua pasukan akan bertentangan antara satu sama lain.

Kedua-dua pasukan bersaing dengan tujuan untuk mendapatkan bola ke dalam gol lawan, dan cuba mempertahankan gol pasukan mereka daripada dibolosi.

Semua anggota badan boleh digunakan untuk bermain, kecuali tangan. Tetapi bagi penjaga gol, mereka dibenarkan bermain dengan semua anggota badan mereka.

Sejarah Bola Sepak

Bola sepak adalah sukan yang menggunakan bola yang biasanya diperbuat daripada kulit, dipanggil “bola sepak”, dan dimainkan oleh dua pasukan yang terdiri daripada 11 (sebelas) pemain teras masing-masing dan beberapa pemain simpanan.

Sejarah bola sepak agak panjang, di mana ada yang mengatakan sukan itu berasal dari China, dan ada yang mengatakan ia berasal dari England.

Tetapi sebenarnya adalah bahawa bola sepak berasal dari China, tepat semasa pemerintahan Dinasti Han pada abad kedua Ad hingga tiga Masihi.

Pada masa itu, bola sepak dikenali dengan nama ‘Thu Chu’, dan bola dibuat dari kulit haiwan yang digulung.

Selepas itu, bola sepak terus berkembang sehingga akhirnya mempunyai bekas yang dipanggil FIFA yang dibentuk pada 21 Mei 1904.

Teknik Bola Sepak

Bola sepak mempunyai beberapa teknik asas yang mesti dikuasai oleh pemainnya, dan inilah teknik asas tersebut.

1. Dribble

Dribble adalah dribbling, teknik membawa bola dengan mengendalikan kecepatan bola yang dibawa.

2. Menendang

Pada pandangan pertama teknik ini mudah dilakukan. Tetapi sebenarnya, menendang memerlukan tekniknya sendiri, iaitu menendang dengan kaki dalam, kaki luar, dan instep.

3. Mengumpan

Teknik asas ini sangat penting, boleh dikatakan bahawa memberi hantaran adalah semangat permainan bola sepak

Tanpa hantaran, pasukan bola sepak akan gagal mencapai kemenangan kerana kerja berpasukan tidak berfungsi.

4. Kawalan

Kawalan adalah teknik menghentikan bola. Kawalan mempunyai peranan penting dalam perlawanan, iaitu untuk mengekalkan irama permainan, dan mengekalkan pemilikan bola supaya permainan lawan tidak berkembang.

5. Tandukan Bola Sepak

Dalam permainan bola sepak, pertarungan udara pasti berlaku kerana hantaran silang dan juga laluan lambung.

Oleh itu, teknik ini mesti dikuasai supaya pemain lawan tidak menjaringkan gol dari tajuknya.

6. Buang ke dalam

Teknik bola sepak asas ini adalah teknik yang paling mudah, kerana pemain hanya perlu membuang bola kepada pemain lain

Walaupun mudah, teknik ini mesti dilakukan dengan baik supaya bola benar-benar ditujukan kepada rakan sepasukan supaya ia tidak dirampas oleh pemain lawan.

7. Monopoli / Tekel

Tekel adalah untuk merebut bola dari pemain lawan dengan melancarkan dirinya, dan teknik ini tidak mudah dilakukan.

Kebanyakan pemain gagal membuat serangan yang bersih, dan sebahagian daripada mereka juga mencederakan pemain lawan.

8. Intersep

Intersep / pemintasan adalah memotong pas lawan atau umpan. Setiap pemain wajib mempunyai kemahiran ini, terutamanya pembela.

9. Juggling

Teknik ini jarang digunakan semasa perlawanan.

Walaupun begitu, semua pemain mesti menguasai juggling. Juggling adalah teknik menjaga bola di atas, dan tidak menyentuh tanah sama sekali.

10. Menjaga Gol

Teknik penjaga gol atau juga dikenali sebagai penjaga gawang adalah teknik yang mesti benar-benar dikuasai oleh penjaga gol

Dengan menguasai teknik ini, penjaga gol boleh menyekat bola daripada memasuki matlamatnya

Teknik penjaga gol terdiri daripada menangkap, menolak, dan menyekat bola.

Posisi Bola Sepak

Jumlah pemain bola sepak terdapat 11 orang, nama kedudukan setiap pemain bola sepak adalah seperti berikut:

1. Kedudukan Penjaga Gol
2. Pusat Hadapan
3. Winger Kanan
4. Winger Kiri
5. Defensive Midfielder
6. Midfielder Tengah
7. Menyerang Midfielder
8. Wing Midfielder
9. Pembela Pusat Bola Sepak
10. Sayap kanan-belakang
11. Sayap Kiri-belakang

Jom Baca : Saiz Kasut Bola Sepak Malaysia – Ketahui Saiz Kasut Di Sini (US,UK,EU)

Formasi Bola Sepak

Formasi bolas sepak ini bertujuan untuk memudahkan pembahagian tugas dan fungsi dalam permainan termasuk pembahagian tugas setiap pemain dengan kedudukan yang diduduki. Jom simak maklumat mengenai formasi bola sepak berikut ni.

1. Formasi 4-4-2

Formasi 4-4-2 ini menggunakan 4 pemain tengah dan 2 pemain lain sebagai ke hadapan, kelebihan formasi ini adalah menyerang pemain sayap.

2. Formasi 4-3-3

Formasi ini juga merupakan salah satu formasi yang popular, malah kelab besar sering menggunakannya

Formasi ini mesti menindas perlawanan di kawasan lawan, serta banyak kejayaan untuk membuat pertahanan di kawasan lawan.

3. Formasi 4-1-4-1

Formasi ini dibentuk daripada empat pertahanan, satu pemain tengah pertahanan, dan empat pemain tengah yang menyerang.

Formasi ini adalah variasi 4-5-1 kecuali bahawa pembentukan 4-1-4-1 yang membezakan lebih tertumpu pada serangan.

4. Formasi 4-2-4

Formasi ini diperkenalkan buat kali pertama dari England formasi ini pernah popular pada zamannya walaupun hampir semua pasukan di negara ini menggunakan formasi 4-2-4 ini.

Dalam formasi ini, terdapat 4 pemain yang menjaga pertahanan, 2 pemain tengah bertanggungjawab menjaga kawasan tengah dan 4 pemain hadapan bertanggungjawab menyerang.

5. Formasi 4-5-1

Formasi ini memberi tumpuan kepada bahagian tengah, tujuannya adalah untuk mengelakkan serangan lawan melalui kawasan tengah, kelebihan formasi ini adalah pada masa serangan balas.

6. Formasi 4-4-1-1

Formasi ini adalah variasi formasi 4-4-2, jika formasi 4-4-2 memberi tumpuan kepada menyerang winger maka formasi 4-4-1-1 menggunakan satu pelekat dan satu penyerang kedua.

7. Formasi 4-2-3-1

Formasi ini sama dengan sistem 4-3-3 ia juga menggunakan pemilikan bola, pertahanan dalam sistem formasi ini fleksibel.

Kelebihan formasi ini adalah penyelarasan dan perpaduan pasukan, Dalam formasi ini terdapat 4 pemain sebagai pertahanan, dua pemain tengah pertahanan, tiga pemain tengah dan satu ke hadapan.

8. Formasi 4-3-1-2

Sama seperti formasi 4-2-3-1 ini jika anda menggunakan sistem yang mengutamakan pemilikan bola, tetapi perbezaannya adalah dua penyerang dan satu pembuat permainan.

9. Formasi 5-3-2

Formasi dalam sistem ini mengukuhkan lagi kawasan pertahanan, di mana formasi ini terdiri daripada lima pemain pertahanan, tiga pemain di tengah dan dua pemain lain sebagai penyerang

Keupayaan pemain tengah untuk menyediakan pas diperlukan untuk merosakkan penyerang lebih banyak.

10. Formasi 5-4-1

Sistem pada formasi ini lebih kepada pertahanan total, sistem ini akan berjalan dengan baik jika ia menyerang balas.

Formasi ini menggunakan dua pemain sayap belakang yang boleh maju apabila menyerang balas dan dibantu oleh dua pemain tengah.

Dua pemain tengah juga ditugaskan untuk memberikan hantaran kepada lawan, pemain perlu bergerak pantas untuk mendapatkan peluang gol maksimum yang wujud

11. Formasi 3-6-1

Formasi ini pernah popular pada zamannya, tetapi pembentukan ini jarang digunakan dalam perlawanan bola sepak.

Dalam formasi ini, tiga pemain berada di kawasan belakang di mana mereka akan dibantu oleh dua penyerang yang akan berundur apabila mereka menerima serangan balas.

12. Formasi 3-5-2

Foini sering digunakan oleh jurulatih profesional, dalam perlawanan antarabangsa ia agak popular.

Dalam formasi ini, terdapat 1 pemain tengah pertahanan yang akan menjadi teman kepada tiga pemain pertahanan, manakala di posisi tengah terdapat dua pemain tengah dan dua pemain lain berada di kedudukan depan yang bertanggungjawab membantu serangan dan pertahanan.

13. Formasi 3-4-3

Formasi ini juga merupakan salah satu yang popular, ia menggunakan tiga pertahanan, empat pemain tengah dan tiga penyerang

Kelebihan formasi ini adalah sukar bagi lawan untuk memecah masuk jika koordinasi antara pemain berjalan lancar.

Jom Baca : 20+ Senarai Saiz TV dalam Satuan Cm Terkini

Peraturan Bola Sepak

1. Panjang Permainan

• Tempoh normal permainan bola sepak adalah 2×45 minit dengan masa rehat antara dua pusingan 10 minit.
• Jika dalam masa biasa ternyata skor masih terikat, permainan akan diteruskan ke pusingan lebih masa selama 2×15 minit.
• Jika dalam pusingan lebih masa skor tidak berubah, permainan akan diteruskan ke pusingan penentuan penalti untuk menentukan pemenang.

2. Peraturan Membuat Gol

• Pasukan yang menjaringkan gol terbanyak diisytiharkan menang, dan gol boleh dijaringkan dari semua anggota badan, kecuali tangan.

3. Kickoff

• Kickoff adalah tendangan dari titik tengah padang yang menandakan permulaan permainan selepas wisel pengadil berbunyi.

4. Offside

• Seorang pemain dikatakan berada di luar ketika berada di belakang pemain terakhir lawan, dan peraturan luar ini biasanya dimasukkan ke dalam strategi permainan.

5. Buang ke Dalam

• Buang ke dalam berlaku apabila bola keluar ke garisan sisi padang. pasukan yang mendapatkannya adalah pasukan yang tidak menyentuh bola terakhir kali.

6. Kartu Kuning

• Kad kuning adalah amaran yang diberikan oleh pengadil kepada pemain untuk tidak melakukan kesalahan keras untuk kali kedua.
• Jika pemain mendapat dua kad kuning, pengadil akan memberikan kad merah, dan pemain mesti meninggalkan perlawanan.

7. Kartu Merah

• Kad merah dikeluarkan oleh pengadil apabila pemain sengaja memukul, menendang, berkata dengan kasar, dan meludah pada pemain lain.

8. Tendangan Percuma

• Tendangan percuma terdiri daripada dua jenis, iaitu sepakan percuma langsung dan tidak langsung.
• Sepakan percuma langsung adalah sepakan yang secara langsung ditujukan kepada gol tanpa menyentuh rakan sepasukan.
• Bagi sepakan percuma tidak langsung, ia mesti menyentuh rakan sepasukan, dan kemudian ia hanya dilepaskan ke arah gol.

9. Tendangan Penalti

• Apabila pemain lawan dibolosi atau melakukan kesalahan keras di kawasan penalti, sepakan penalti akan diberikan kepada pasukan yang pemainnya dicemari.

10. Tendangan Sudut

• Tendangan ini akan diberikan kepada pasukan yang tidak menyentuh bola terakhir di kawasan sudut garisan selari dengan garisan gol.

11. Tendangan Gol

• Tendangan gol berlaku apabila pemain menyentuh bola sehingga keluar melepasi garisan gol pasukan lawan.

Ukuran Padang Bola Sepak

Padang bola sepak adalah permukaan padang untuk perlawanan bola sepak yang secara amnya merupakan padang rumput alami atau rumput sintetik.

Saiz padang dan gawang dalam sukan bola sepak juga penting untuk diketahui.

Kerana, dengan memahami saiz padang dan matlamat dengan betul, permainan bola sepak dapat berjalan lebih menarik dan menyeronokkan.

Jom Baca : Saiz Bola Sepak Mengikut Piawaian FIFA Internasional 2022

Keluasan Padang Bola Sepak Standar FIFA

Berikut adalah maklumat mengenai saiz padang bola sepak standar Internasional.

1. Panjang: 100 – 110 meter
2. Lebar: 64 – 75 meter
3. Jejari lilitan tengah: 9.15 meter
4. Kawasan penalti: 40.3 x 16.5 meter

Keluasan Padang Bola Sepak Malaysia

Berikut adalah maklumat mengenai saiz padang bola sepak standar Malaysia sesuai (ASBM).

1. Panjang: 90 – 120 m (meter)
2. Lebar: 45 – 90 m
3. Jejari Lilitan Tengah: 9.15 m
4. Kawasan Penalti: 18.3 x 5.5 m

Ukuran Tiang Gol Bola Sepak

1. Ketinggian tiang gol bola sepak: 2.44 m
2. Panjang tiang gol: 7.32 m.
3. Jaring pada tiang gol mempunyai saiz lubang dengan tenuousness: 10 cm.
4. Diameter luar paip depan: 3.5 inci, tebal 2 mm.
5. Diameter Puar Paip Belakang: 2.5 inci, tebal 2 mm.

Originally posted 2022-06-18 08:37:00.