Saiz padang sepak takraw itu sendiri sangat berbeza dengan saiz padang dari sukan bola sepak atau bola tampar.

Saiz standard padang dan jaring adalah sangat penting untuk mewujudkan rasa perpaduan di mana sahaja sukan sepak takraw dimainkan, terutamanya di Malaysia.

Sejarah Sepak Takraw Malaysia

Memetik dari buku Sejarah dan Teknik Asas permainan sepak takraw menjelaskan bahawa Sepak takraw adalah permainan yang dimainkan oleh dua pasukan.

Setiap pasukan akan terdiri daripada 3 pemain, di mana ketiga-tiga pemain mempunyai tugas dan peranan mereka sendiri.

Seperti pemain yang berfungsi sebagai pelayan di tengah-tengah padang yang dirujuk sebagai tekong.

Kemudian dua pemain lain berkhidmat sebagai pengumpan dan penyerang.

Feeders adalah pemain yang berada di bahagian kiri dalaman manakala penyerang berada di bahagian dalam sebelah kanan.

Pengumpan dan penyerang bertanggungjawab memproses bola di gelanggang dan memberikannya kepada buttress yang berdiri di tengah.

Sukan sepak takraw diketahui telah muncul sejak 500 tahun yang lalu pada zaman Kesultanan Melayu pada tahun 634-713 Masihi.

Pada masa itu, sepak takraw dikenali dalam bahasa Melayu sebagai sepak rago.

Saiz Gelanggang Sepak Takraw

Berikut adalah saiz gelanggang sepak takraw dan ketinggian jaring adalah seperti berikut.

1. Lebar padang bola sepak takaw: 06.10 meter.
2. Panjang medan takraw: 13.42 meter.
3. Bulatan tengah medan sepak takraw: di padang takraw akan ada bulatan yang berfungsi sebagai tempat untuk perkhidmatan takraw dengan garis tengah 60 sentimeter.
4. Lebar garis sempadan medan takraw: dalam bentuk garis yang mempunyai lebar 5 cm.
5. Garis suku bulatan di padang sepak takraw: di setiap sudut pusat medan takraw terdapat garis dalam bentuk bulatan suku yang berfungsi sebagai tempat untuk menyediakan pas perkhidmatan dengan jari 90 sentimeter.

Jom Baca : Saiz Gelanggang Bola Jaring sesuai MNA & Antarbangsa!

Saiz Net Sepak Takraw

Selepas membincangkan ukuran gelanggang takraw seterusnya, kita juga perlu mengetahui ketinggian, panjang dan lebar sepak takraw bersih..

Untuk maklumat lanjut, sila lihat penjelasan di bawah:

1. Panjang net takraw : tidak lebih daripada 6.71 meter.
2. Lebar bersih sepak takraw: 72 sentimeter.
3. Ketinggian bersih sepak takraw : ketinggian bersih jaring sepak takraw adalah 1.55 meter diukur dari tanah.
4. Jaring jaring takraw bersih ini diperbuat daripada tali, benang kasar, atau nilon dengan saiz lubang dalam jaring 4 hingga 5 sentimeter. Kemudian di setiap tepi jaring akan diberi reben 5cm lebar untuk menguatkan jaring bersih.

Ketinggian Net Sepak Takraw

Selain saiz padang sepak takraw serta saiz jaring sepak takraw, kita juga akan membincangkan jawatan medan sepak takraw.

Kedua-dua tiang yang didirikan di luar garisan sempadan padang berfungsi sebagai tempat untuk mengikat sepak takraw bersih.

Lalu Berapa tinggi tiang sepak takraw lelaki dan perempuan?

1. Jarak tiang dengan garis sempadan medan takraw: 30.5 sentimeter.
2. Ketinggian tiang / ketinggian bersih sepak takraw lelaki : 1.55 meter.
3. Ketinggian tiang / ketinggian bersih sepak takraw wanita : 1.45 meter.

Saiz gelanggang sepak takraw adalah segi empat tepat dengan permukaan padang rata dengan 2 jenis medan, ia boleh berada di dalam bangunan (dalaman) atau di luar bangunan (luar) dengan syarat-syarat berikut

Artikel Sukan Lain :

• Saiz Bola Baling Standar Kebangsaan
• Sejarah Bola Sepak
• Saiz Bola Sepak Mengikut Piawaian FIFA
• Saiz Gelanggang Futsal Standar AMF
• Saiz Gelanggang Badminton (BAM) 

Saiz Bola Sepak Takraw

Sebagai tambahan kepada ukuran court takraw dan jaring dalam sukan sepak takraw anda juga perlu memberi perhatian kepada bahan serta saiz yang mesti digunakan untuk membuat bola.

Bahan bola ini mesti datang dari rotan dengan lapisan 9 dan juga 11 belitan yang kemudiannya akan ditenun menjadi bulatan bola takraw.

Di samping itu, anda juga harus memberi perhatian kepada perkara-perkara berikut:

• Diameter bulatan sfera berkisar antara 41 hingga 43 cm
• Bilangan lubang bola adalah 12 lubang kecil
• Berat bola takraw adalah antara 170-180 gram untuk pemain lelaki, serta 150-160 gram untuk pemain wanita.

Nak beli Kasut Takraw ? Jom kita ketahui terlebih dahulu tentang saiz kasut yang betul supaya anda tidak salah membelinya.

Kemahiran Sepak Takraw

Kemahiran asas sepak takraw mesti difahami dengan betul oleh pemain, kerana sukan ini agak sukar.

Berikut adalah teknik sepak takraw yang mesti difahami sebelum melakukan sukan ini.

1. Servis Sepak Takraw & Flapping

Flapping adalah pergerakan utama dan paling banyak digunakan dalam permainan sepak takraw, kerana kaki adalah bahagian badan yang paling dominan untuk bermain sukan ini. Terdapat enam pergerakan Flapping, iaitu:

Jenis Servis Sepak Takraw

1. Sepak sila
2. Sepak kura/kuda
3. Sepak cungkil
4. Sepak simpuh/badeg
5. Sepak mula (servis)
6. Sepak tapak (menapak)

2. Memaha / Kontrol Paha

Memaha adalah pergerakan bermain bola dengan paha untuk mengawal bola. Bola dipakai dengan kaki atas bahagian tengah paha, bukan di hujung (lutut) atau pangkal paha.

Langkah ini biasanya digunakan untuk memegang dan menerima bola dari serangan lawan, atau untuk membentuk dan menyusun serangan.

3. Kawalan Dada

Kawalan Dada adalah pergerakan asas bermain bola dengan dada. Kelulusan bola berada di atas satah yang luas, baik di dada kiri dan kanan, maka tidak di tengah dada. Pergerakan ini biasanya digunakan untuk mengawal bola.

4. Kawalan Bahu

Pergerakan ini menggunakan bahu, bahagian badan antara sempadan lengan dan leher, untuk mempertahankan serangan dari pihak lawan.

Membahu biasanya digunakan untuk mempertahankan diri daripada serangan tiba-tiba oleh lawan.

5. Tajuk

Tajuk dijalankan menggunakan kepala. Langkah ini digunakan untuk mempertahankan, lulus bola kepada rakan, dan membuat pukulan ke arah lawan.

Tujuk bola boleh dilakukan dengan berdiri di tempat atau melompat.

Sekiranya ia dilakukan untuk mempertahankan dirinya, mengetuai bola dilakukan dengan berdiri di tempatnya, manakala jika matlamatnya adalah untuk menyerang ia dilakukan dengan melompat.

Jom Baca : Kemahiran Asas Bola Keranjang

Posisi Pemain Sepak Takraw

Dalam peraturan sepak takraw, telah dijelaskan bahawa jumlah pemain takraw adalah maksimum 4 pemain, semuanya terdiri daripada 3 pemain teras untuk bermain di atas padang dan 1 pemain simpanan sebagai pengganti.

Di samping itu, setiap nama pemain sepak takraw / posisi sepak takraw mempunyai tugas dan menduduki kedudukan yang berbeza. Untuk mengetahui, berikut adalah penjelasan penuh.

1. Tekong Sepak Takraw

Merupakan pemain yang berada di bahagian tengah berhampiran bulatan sepak mula, bertindak melakukan sepak mula atau servis serta mengawal bahagian tengah dan belakang gelanggang.

2. Apit Kanan

Merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kanan tekong, bertindak mengawal bahagian kanan dan bahagian hadapan gelanggang.

2. Apit Kiri

Merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kiri tekong, bertindak mengawal bahagian kiri dan bahagian hadapan gelanggang.

Apit Kanan dan Apit Kiri masing-masing boleh bertindak sebagai penghalang bola untuk Tekong untuk melakukan bola sepak atau berkhidmat, melakukan libasan (rejaman), memberi makan bola dan membuat blok. Ini bergantung kepada keadaan permainan dan kecekapan masing-masing

Ini adalah kajian semula saiz padang, ketinggian sepak takraw, kemahiran takraw dll.

Semoga berjaya, semoga berguna.

Originally posted 2022-07-05 04:52:48.